Ännu en VM-guldmedaljör till 2XU Idre Fjällmaraton

– Det kommer att bli tufft, det är bra pannbensträning. Och så ser jag fram emot den goa känslan när man ligger utslagen efter målgång!

Ännu en VM-guldmedaljör till 2XU Idre Fjällmaraton

Lina Strand tog guld i sprintstafett i VM i orientering i somras och har siktet inställt på en individuell medalj nästa år. Och på 2XU Idre Fjällmaraton, som får ytterligare en landslagstjej i orientering till start.
– Jag ser fram emot ett tufft lopp och bra pannbensträning, säger Lina.

Det är en motiverad Lina som tittar mot 2018.
– Den gångna säsongen var min bästa hittills med flera pallplatser i världscupen, nu vet jag att jag håller medaljnivå även individuellt. Jag har utvecklats tydligt både inför i fjol och i år. Nu vill jag jobba vidare. Målet är VM i Lettland, och EM i Schweiz blir ett steg på vägen dit. Hittills har sprint gett bäst utdelning, men jag fortsätter att arbeta brett för att vara konkurrenskraftig på alla distanser.

I samband med en skada för ett par år sedan fick Lina tänka om i sin träning.
– Jag fick fokusera mer på styrka och jobba på mina svagheter, på bättre stabilitet i sätesmuskulaturen. Det har lett till att jag nu kan få ut mer av varje löpsteg och därmed har blivit snabbare.

En stor del av träningen består av trail.
– Jag bor i Göteborg och det är för tungt att springa alla pass obanat i skogen. På stig får jag styrka och löpteknik, samtidigt som det är skonsamt.

I 2XU Idre Fjällmaraton väljer Lina 12 km.
– Jag är väldigt sugen på att springa längre, på att få komma upp på Städjan och ut på fjället, men eftersom vi har världscuptävlingar bara fem dagar senare så får jag lugna mig. Jag vill springa en distans där jag kan tävla, ett hårt fartpass passar bra i planen inför världscupen. Jag hoppas på bra motstånd!, säger Lina som bland annat får möta landslagskollegorna Tove Alexandersson och Karolin Ohlsson.

– Det kommer att bli tufft, det är bra pannbensträning. Och så ser jag fram emot den goa känslan när man ligger utslagen efter målgång!

VILKET BLIR DITT

2XU IDRE FJÄLLMARATON?

Anmäl dig här
700möh 750 800 850 900 950 1000möh 700möh 750 800 850 900 950 1000möh
Visa alla
Visa 45km
Visa 28km
Visa 12km

45 km - 1400 hm

Bovtse Baalka

Kolla in banan

28 km - 900 hm

Duvrie Baalka

Kolla in banan

12 km - 300 hm

Vaejsjie Baalka

Kolla in banan

Raw Cut gör Medaljen som får dig att minnas känslan

– De olika banornas djur, ren, björn och varg, kommer att finnas med och så klart fjällen – de är det bästa Sverige har om du frågar mig, menar Patrik Sandelin.

Läs mer här

Funktionärer, sportdryck, medaljer, nummerlappar…

Ge oss chansen att skapa precis den trailfest deluxe du förtjänar!

Läs mer här

Landslagsåkaren Simon Andersson till 2XU Idre Fjällmaraton

Min favoritrunda stämmer ganska väl överens med bansträckningen för loppet, med den vackra utsikten från Städjan som given höjdpunkt.

Läs mer här

Skidåkaren Helene Söderlund: Löpningen är min räddning nu!

Konditionsfenomenet som vunnit VM-guld i skidorientering, kört Tour de Ski och vunnit världscuptävlingar på rullskidor laddar nu för 2XU Idre Fjällmaraton.

Läs mer här

Hoka One One står för skorna på 2XU Idre Fjällmaraton

– vi finns för hela spektrat av löpare, elit som motionär, trail eller väg, oavsett distans, säger Erik Desmeules

Läs mer här

Ultralöparen Johanna Bygdell vill ha tuffa förutsättningar i Idre

– Jag känner mig oslagbar när kroppen är som en maskin. Den borde vara trött men det är den inte.

Läs mer här

Energi på fjället med Umaras magvänliga sportdryck

De tog saken i egna händer när det inte fanns några bra sportdrycker på marknaden. Biomedicinarna på Umara utvecklar sportnutrition baserat på forskning.

Läs mer här

Sara Rönne på Träningsglädje.se vågar bli trött i fjällen

Mäktiga fjälltoppar och stora vidder skapar en litenhet som känns befriande.

Läs mer här

Fredrik Bakkman ser fram emot en rejäl utmaning på fjället

Mota tröttheten med att höja blicken och njuta. Idre Fjäll är jättefint.

Läs mer här

Team Nordic Trail blir träningspartner

– Fjällöpning är det finaste som finns! Vidderna, friheten… Det är något alldeles särskilt med fjällen, säger Team Nordic Trails grundare och vd, Miranda Kvist.

Läs mer här