Emilia tar sig an maraton i fjällen också

Junioren Emilia Brangefält gjorde marathondebut tidigare i år på fina 2.56. Men med rötterna i orienteringen är hon även en kompetent traillöpare. I Salming Idre Fjällmaraton springer hon 45 km.
– Jag gillar obanat och traillöpning jättemycket, det här ska bli superroligt, säger hon.
19-åringen från Västerås gillar höjdmeter.
– Det passar mig med uppförslöping. Jag är uthållig, jag blir starkare ju längre jag springer. Långt är min grej, jag kan hålla på länge utan att bli trött.
Träningen handlar främst om mängd.
– Jag springer ca 8-10 mil i veckan, främst lugnt och långt. Sedan blir det en del intervaller också. Som längdskidåkare har jag varit i Idre ganska mycket på vintern. Jag har satsat en del på långlopp som Tjejvasan. Skidåkningen är fortfarande en stor del av min träning på vintern.
Vad är ditt mål med Renens stig 45 km?
– Ida Nilsson lär bli svårslagen, men jag hoppas kunna vara med och fajtas om de andra topplaceringarna, det vore kul.
Till Idre kommer också pojkvännen Lukas Segersten som även han är duktig löpare och har gjort 1.14 på halvmaraton.
Beskriv din känsla av att vara oslagbar?
– När jag bara blir starkare ju längre jag springer, när jag behåller energin och kan fortsätta mala på när alla andra blir trötta, säger Emilia.