Idre Fjällmaraton

SE / EN

Nyheter

#idrefjällmaraton

Tillsammans peppar vi mot loppet!

Nov 29

Bästa sortens beachhäng😍 📸 @fjallfoto #idrefjällmaraton #blioslagbar #salmingrunning #idrefjäll #uswe #enervit #mtigersports #flowlife #fjällen #idre ...

Nov 29

Open

Samma ställen men en helt ny värld 😍. Jag ser tavlor överallt & telefonen åker upp & ner ur fickan för att ta kort.

Vädret ser ut att utmana kommande dagar. Enorma mängder snö & kyla ❄️🌨. Inte direkt vad vi är vana vid. Funderar lite över loppen i helgen, Becksvart på fredag & Urban run på söndag… blir minst sagt spännande med den här snö- & kylatwisten😅. ...

Nov 29

Open

Runstreak day 414.

Blev en riktigt kort runda. Inte för det var kallt utan mera tidsbrist och försöker ladda inför julkalendern.
Skönt ute

Lugn start på 3km på en snöig måndag.

Tänkt på avstånd, tänk på varandra!

Follow me on Instagram and now youtube!
https://www.youtube.com/channel/UCMbCcsHJoABtlutORSxGkrg

#swedenrunners #salming #running #runningmotivation #trail6 #salmingrunning #garmin #trailrunningsweden #salmingrunning #löparglädje #love2run #instarunners #idrefjällmaraton #löpninärfrihet #summerrunnig #runstreak #runstreak2021 #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2021 #runstreak2021 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer #marathonse #bergspringfriends ...

Nov 29

Open

Till slut har TRX-banden kommit fram. Ska hitta lämpliga övningar till dessa. #oslagbara #idrefjällmaraton #idrefjällmaraton2022 #vargensstig ...

Nov 29

Open

Söndagsintervaller, 2x5x200m, 40 sek vila mellan, 90 sek mellan seten. Ett roligt pass! #run #running #runningmotivation #runninglifeinspiration #löpning #löparglädje #löpare #träning #renhårdträning #blioslagbar #idrefjällmaraton #uppsala #psykiskhälsa #newbalance #newbalanceshoes #jaybirdvista #swedenrunners #runacademy #salomon #asicsshoes #salmingrunning #runacademy #springerförblåvitt #uppsalamarathon2022 ...

Nov 28

Open

Söndagsträning
Först 45min styrketräning på Puls Billingen. Sedan lugn hemjogg via Billingehus med några fotostopp i den sköna vinterkvällen. Tyvärr missade jag att snökanonerna var i gång i slalombacken 👍🏻❄️⛷ 😀där hade det säkert kunnat bli några fina bilder. Kändes som ett bra avslut på helgen! #billingenxtrail #billingenxtrailsportsclub #trailrunningsweden #trailrunning #blioslagbar #idrefjällmaraton #minstig #jagspringer #traillöpning #springstig #tränatrail #billingenskovde ...

Nov 28

Open

Det har blivit mycket asfaltslöpning i mörker den senaste tiden så det var riktigt skönt att få komma ut i skogen i dagsljus igen🙌🤩
Det blev en lugn och behaglig löptur i mysig trollskog.

Älskar ljudet av frost❄️ under fötterna.

Nu hejar vi på hedenstromelsa på dagens simtävling 👏🤩👏

#skogslöpning #löpträning #löpning #springermotmålet #idrefjällmaraton #stockholmmarathon #run #running #runninggirl #runninginspiration #träningsinspiration #träningsglädje #tränaförattmåbra #vinterlöpning ...

Nov 28

Open

Ibland är det inte roligt, men man mår så mycket bättre efteråt 😏#salmingrunning #trail #trailrunning #hisingen #sweden #moutianclimbing #altra #altrarunningfans #polargritx #idrefjällmaraton #salmingrunning #blioslagbar #umarasports #injinjisocks ...

Nov 28

Open

Har ni också dagar då suget för löpning pendlar mellan 0 och 110 procent?🤔🏃‍♂️🤗

Idag var verkligen en sån dag. Ena stund var jag supertaggad på ett löppass för att sen totalt krascha i soffan och kolla all sport som finns. 😉

Men efter ett mentalt snack med mig själv så snörde jag på mig mina Greyhounds och stack ut i det magiska ljuset och fick iaf ihop lite över 5km. Rätt så nöjd efteråt 🏃‍♂️😍👌

Glad första advent alla underbara vänner!!🤗🤗

salmingrunning idrefjallmara uswesports trail_sportswear

#idreFjällmaraton #blioslagbar #salmingrunning #uswe
#NONONSENSE #mountainrunner #runningfriends #runningmotivation #racemode #trailrunning #challenger #runner #5krun #ultrarunning #runinspiration #runtoexplore #virtualrun #trailrunningviews #stravarunner #roadrunning #runninggoals #running #racing #run #challengeaccepted #runningchallenge� #ultratrailrunner #challenges #runninglifestyle #torekovbåstad ...

Nov 28

Open

Runstreak day 413.

Drog en "klassiker" i brist på inspiration. 10km på en 2.2km bana. Ren asfalt men ganska backig. Ingen lust ta ut mig så soft sprang och fundera på livet.

Lite över 10km hamna vi på idag med vilket gav lite över 52 denna vecka.

Tänkt på avstånd, tänk på varandra!

Follow me on Instagram and now youtube!
https://www.youtube.com/channel/UCMbCcsHJoABtlutORSxGkrg

#swedenrunners #salming #running #runningmotivation #trail6 #salmingrunning #garmin #trailrunningsweden #salmingrunning #löparglädje #love2run #instarunners #idrefjällmaraton #löpninärfrihet #summerrunnig #runstreak #runstreak2021 #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2021 #runstreak2021 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer #marathonse #bergspringfriends ...

Visa fler

Facebookgruppen

Gå med

Idre Fjällmaraton - oslagbara diskussioner fram till loppet

3 weeks ago

Sprang KIA Fjällmaraton 45 km i somras och är anmäld till Idre Fjällmaraton 45 km 2022. Någon som sprungit båda loppen som kan jämföra dessa två?? ... See MoreSee Less

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 0
Shares: 0
Comments: 2

Comment on Facebook

Någon som sprungit båda loppen?

Jag har sprungit den KIA Fjällmaraton, gamla sträckningen mellan Vålådalen och Trillevallen, och Idre Fjällmaraton 45. Jag upplevde Idre som mer teknisk än Åre. Åre hade/har väl mera höjdmeter än Idre. Nu blir det ju ny sträckning i Idre till 2022, så ska bli intressant att se hur det blir.

Trailrunning Sweden

5 days ago

RaceONE Julkalender Trail Running Sweden 2021 ... See MoreSee Less

RaceONE Julkalender Trail Running Sweden 2021

info.raceone.com

RaceONEs Julkalender 2021 Snart är julen här! Succén från förra året, med över 2000 deltagare i vår julkalender är tillbaka! Nu siktar vi på ännu fler deltagare, prisbordet är dessutom st�...

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 3
Shares: 0
Comments: 0

Comment on Facebook

Salming Idre Fjällmaraton

7 days ago

Gå All-In på Salming Idre Fjällmaraton - Salming Idre Fjällmaraton ... See MoreSee Less

Gå All-In på Salming Idre Fjällmaraton - Salming Idre Fjällmaraton

idrefjallmaraton.se

Kliv på fjällmaratonbussen hemmavid, en social och avkopplande resa senare är du framme på Idre Fjäll. Här går du rakt in i din stuga och packar upp väskan. Fixa mat? Nej, nej! Salming Idre Fj...

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 17
Shares: 1
Comments: 2

Comment on Facebook

Lite synd att resan förlängts och att man inte kan välja bort maten. Priset gör nu att jag får avstå. Eller hitta annat transportmedel/boende.

Tråkigt att ni glömt Norrland... Har ni samma paket fast utan resan?

1 week ago

Fått för mig att ta mig an vargens stig😁 lite nervös då jag max sprungit 1 mil på plant underlag, men med lite träning och pannben ska de nog gå bra!🤪 finns det några motovationsgrupper eller träningsgrupper man kan gå med i? ... See MoreSee Less

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 7
Shares: 0
Comments: 3

Comment on Facebook

Finns hur mkt som helst! Trailrunning Sweden har löpgrupper. Likaså Tram Nordic Trail och Runacademy. Sen finns det massor av lokala grupper som träffas för att springa ihop bara för att få sällskap. Tex Trailrun4fun, Ängby runners m.fl Kolla Instagram och fb så hittar du. Men du….det kommer att gå galant för dig! Man får gå vet du. Det gör alltid vi som springer ultra. Vi går mkt för att avlasta. Så i mål kommer du!

Börja träna trail meddetsamma! 😄

4 weeks ago

Nu är man äntligen anmäld på vargens stig 12km 🙂 Första gången jag kommer vara med. 🌞 ... See MoreSee Less

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 42
Shares: 0
Comments: 4

Comment on Facebook

Lycka till😀

Bra där 😀

År den gjorde ja i år såå vacker 🤩

Lycka till! Sprang det iår o kommer köra 28km nästa år. Blev sas hooked. 🏃‍♀️

Salming Idre Fjällmaraton

1 week ago

De blev en succé förra året, de tre virtuella träningsracen Låtsasloppet. Vi vill så klart göra vad vi kan för att peppa dig i din träning även den här vintern. ... See MoreSee Less

Låtsasloppet – dina virtuella träningsrace - Salming Idre Fjällmaraton

idrefjallmaraton.se

De blev en succé förra året, de tre virtuella träningsracen Låtsasloppet. Vi vill så klart göra vad vi kan för att peppa dig i din träning även den här vintern.

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 31
Shares: 0
Comments: 0

Comment on Facebook

4 weeks ago

Fundering så här när anmälan öppnar igen. Hur stor är skillnaden mellan 28km och 45km?

Sprang mitt första fjällopp i år (28km) och är ingen van löpare, låg på typ 33-37km/vecka i träningsmängd och längsta distans so far är 33km. Men har fallit totalt för de här "längre" loppen.

Är det genomförbart att sikta på 45km nästa år (eller skall man nöja sig med 28km igen)?
Vad skulle krävas för att lyckas (struntar i tid, bara ta mig runt utan skada)?

Tack på förhand för ev svar ... See MoreSee Less

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 7
Shares: 0
Comments: 18

Comment on Facebook

Det är bara att köra! Det fixar du. Dessutom är "värsta backen" på tidigare års 45:a, uppför städjan, nu borta. Tiden du har på sig är så lång så det ordnar sig även om du promenerar ibland

Det är bara att köra på. Nya bansträckningen ser dessutom riktigt, riktigt bra ut. Du har gott om tid och kan ta vilket tempo du behagar, du ska "bara" vara ute i rörelse lite längre över tid. Rent träningsmässigt så skulle jag säga att det är samma typ av träning för både 28 och 45 km, dvs se till att kontinuerligt få in långpass och sedan lite träning i backar/höjdmeter. Väl på startlinjen är det bara att köra på - och njuta. Lycka till! :)

Jag är i samma status som du - och jag tänker välja 45 km. Vi har lång tid på oss 🤗👏🏻

Bara kör. Se till att du får i dig energi och vätska under loppet eftersom du ska hålla ett par timmar och några hm längre😅

Jag är ingen fantast av Nike men i det här fallet gör jag ett undantag: just do it!

Sprang 28 igår 👌

Diederik Damshuiser Wow!! Kan bara tänka mig hur mycket jobbigare det måste vara att springa där nu kontra när det var klarblå himmel, solsken och 15 grader.....

Ta 45an, det kommer gå bra. Se till att komma upp på 45 i veckovolym, lite backe på det så är du hemma.

Kände efter mitt första fjällopp sprang 28an förvånansvärt fräsch efteråt förutom städjan upp 🤣 men skulle ta 45an nästa år om ja skulle springa

Vädret i år gjorde det mycket lättare ☀️☀️

Min längsta var 30km innan idre 45km. Man måste tänka på tempot sarskillt på uppförsbacke. Underlaget var jättejobbigt.

Louise Wetterlundh hur tänker vi för nästa år? Det är ju lika för oss 🧡🍂

Jag sprang 45'an i år, tufft och tungt underlag på många sträckor men tvekar inte inför att göra detsamma nästa år. Blev första maran för mig, tidigare bara Lidingö ett par gånger men visserligen relativt van trail-löpare på varierade distanser mellan 5-20k regelbundet senaste åren. Träna på långa backar där det lönar sig att springa, de allra brantaste tvingas du gå uppför ändå. Lycka till! 👍🏻

Det e klart du ska köra 45km Weine körde 12km 2019, 28km 2021, nu siktar jag på 45km 2022 lycka till 👍😀🏃‍♂️

View more comments

3 weeks ago

Hej, Vad är det för åldersgräns för att delta i loppen? Har en 16-åring som är sugen på att följa med.
Ha en bra dag! ... See MoreSee Less

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 3
Shares: 0
Comments: 2

Comment on Facebook

Hej Anna! Vår filosofi är att varje förälder bestämmer lämplig åldersgräns för sina barn, oavsett distans. Välkomna!

Tack för svar, då vet jag 🙏

4 weeks ago

Hej! Hur är det med boende under fjällmaraton dagarna - behöver man boka det redan nu? Brukar det vara ont om boende? Var bor man bäst som familj? Mvh Ellen ... See MoreSee Less

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 3
Shares: 0
Comments: 6

Comment on Facebook

Såg ett antal tomma stugor i fjällbyn där jag bodde vid årets lopp, tror knappast det var fullt. Bord på restaurang däremot, där var det rätt fullt.

Bokade en månad innan i år.

Bokningen öppnar ej förrän tidig vår....

Vi upplevde det som om det har stor tillgänglighet och ganska bra pris också.

Bokade 2-3 månader innan , en stuga, och det fanns mycket kvar då. Men vad jag förstår blev det tydligen fullbokat några veckor (?) innan loppet.

Topped tack alla - hur är det för medföljande barn (4 o 6 år) finns det aktiviteter för barn också eller är det ganska begränsat med saker att göra för dem?

View more comments

4 weeks ago

Hej! Ni som sprungit, hur kuperade är banorna? Är det någon skillnad på 28 och 45 km? Frågar eftersom jag är korsbandsopererad och måste vara försiktig med att springa på kuperat underlag. Men jag har en startplats dom jag väldigt gärna vill använda 2022. Tack på förhand 😊 ... See MoreSee Less

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

View Comments

Likes: 0
Shares: 0
Comments: 11

Comment on Facebook

Det går nog inte säga annat än att det är väldigt kuperat, 45:an är 1400 höjdmeter och 28:an på 900 meter. Har bara sprungit 45:an, men det är ett par väldigt branta stigningar, men också rejält besvärligt underlag även när det inte går så brant upp eller ned. Det är ett fantastiskt lopp, men det går inte komma ifrån att det är väldigt ansträngande för hela kroppen.

Mycket stenar o rötter skulle jag vilja säga…efter första 6km kommer en rätt lång klättring i skogen med mycket rötter. Förvisso inte springbar (för mig som går upp) och efter Stävjan är det en bra bit med rejäla rötter o stenar .

Det är det absolut hemskaste underlag jag någonsin sprungit på, det kändes som om jag sprang växelvis på stenmur och myr 🙃 Finfina vyer, men svårlöpt bana (45:an)

Man brukar prata om "teknisk" terräng när det är "stökigt för fötterna" lite enkelt förklarat. Ett traillopp på lätta, fina skogsstigar kan vara rätt oteknisk - på Idre Fjällmaraton så möter du dock ett underlag av mer teknisk karaktär. Det är en hel del stenar, rötter, små knixiga stigar mm. Det är generellt en jätteskillnad på att springa i fjällen mot för på vanliga stigar. Dessutom har lederna i Idre väldigt lite spångar om man jämför mot Sälen t.ex. Du får räkna med riktigt stökig terräng och jag hade absolut börjat lite försiktigare för att prova på om du nu behöver vara rädd om foten.

Här kan du få en lite bättre uppfattning. Videon är från vårt träningsläger för två år sedan, där vi sprang delar av 28an och 45an. Allt på klippet är inte från just tävlingsbanorna, men ger en fingervisning ändå om hur terrängen och underlaget ser ut. youtu.be/C4TjcWwfvEo

2019 sprang/gick stavgång 28 km och tyckte inte att detta var besvärligt underlag. Vanliga skog/fjällstigar. Om man är van att springa bara på väg kan det kännas besvärligt. Det hjälper att hålla sig borta från vägar och röra sig i skogen året före loppet. 😎🇦🇽

Jag springer i princip bara i skogen, mycket knixiga småstigar, och upplevde iaf andra halvan av loppet (45) som väldigt tekniskt. Så även om du springer mycket i skog kommer det vara tuff terräng, ff alla stenarna…😅

Bara stenar och rötter vill jag säga😀

Riktigt stökigt, aldrig ett riktigt löpsteg 🤣🤣bara sten och rötter

Tack för all input! Har tidigare sprungit Sälen fjällmarathon, 45 km, skulle ni säga att Idres är mer teknisk?

Väldigt kuperat med alla dess olika underlag, man fick koncentrera sig hela loppet. Sprang o gick 28 km i år, mitt första traillopp o blev frälst, blir till att anmäla mig till nästa år 😀🥰

View more comments

Hämta fler

Youtube

Rörlig inspiration mot loppet

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS45ODRDNTg0QjA4NkFBNkQy

121 löpare startade i premiärupplagan av Salming Idre Fjällmaratons ultradistans Järvens Stig - 84 km. Maria Ähdel kulade och sjöng nationalsången innan löparna gav sig ut på fjället i den mörka gryningen.

4 0

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS45ODRDNTg0QjA4NkFBNkQy

Starten av Järvens Stig 84 km

121 löpare startade i premiärupplagan av Salming Idre Fjällmaratons ultradistans Järvens Stig - 84 km. Maria Ähdel kulade och sjöng nationalsången innan löparna gav sig ut på fjället i den mörka gryningen. ...

Loppet, deltagarna, livet… Känslan av att vara oslagbar.

5 0

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS5EMEEwRUY5M0RDRTU3NDJC

Salming Idre Fjällmaraton 2021

Loppet, deltagarna, livet… Känslan av att vara oslagbar. ...

24 0

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS40NzZCMERDMjVEN0RFRThB

Idre fjällmaraton 2021

Salming Idre Fjällmaraton 2021 ...

Gierhkie baalka - Järvens stig

Mobiltäckning? Skulle inte tro det. På Järvens stig är det du. Och så är det, ja… du. Här är det långt till det mesta av det vi kallar civilisation. De 84 km från Lövåsen till Idre Fjäll är kärva, ofta obanade – och svidande vackra. Trampa stigar som inte längre finns, följ urgamla stråk. Möt vildmarken, på vildmarkens villkor.

2 2

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS4wMTcyMDhGQUE4NTIzM0Y5

Järvens Stig 84 km

Gierhkie baalka - Järvens stig

Mobiltäckning? Skulle inte tro det. På Järvens stig är det du. Och så är det, ja… du. Här är det långt till det mesta av det vi kallar civilisation. De 84 km från Lövåsen till Idre Fjäll är kärva, ofta obanade – och svidande vackra. Trampa stigar som inte längre finns, följ urgamla stråk. Möt vildmarken, på vildmarkens villkor. ...

Salming går in som ny partner till Idre Fjällmaraton. Loppet lockade nästan 2 000 deltagare 2019 och är ett av Sveriges största traillopp.
– Salming är en stark partner och tillsammans kommer vi att skapa en fantastisk löparfest, säger loppets tävlingsledare David Andersson.

– Traillöpning är ett prioriterat segment för oss på Salming och vi är stolta över att på kort tid kunnat nå en stor andel aktiva som trivs i våra skor. Att vara en del i Idre Fjällmaraton stärker vår satsning på trail ytterligare. Vi går in heltaggade i samarbetet och ser stora möjligheter, säger Joakim Sandin som är vd på företaget.

0 0

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS41NkI0NEY2RDEwNTU3Q0M2

Salming Idre Fjällmaraton

Salming går in som ny partner till Idre Fjällmaraton. Loppet lockade nästan 2 000 deltagare 2019 och är ett av Sveriges största traillopp.
– Salming är en stark partner och tillsammans kommer vi att skapa en fantastisk löparfest, säger loppets tävlingsledare David Andersson.

– Traillöpning är ett prioriterat segment för oss på Salming och vi är stolta över att på kort tid kunnat nå en stor andel aktiva som trivs i våra skor. Att vara en del i Idre Fjällmaraton stärker vår satsning på trail ytterligare. Vi går in heltaggade i samarbetet och ser stora möjligheter, säger Joakim Sandin som är vd på företaget. ...

"Vi tycker att det är allas rätt att någon gång få känna sig oslagbar. Inte i förhållande till någon annan, utan i förhållande till dig själv. Oslagbar för att du uppnått något du inte trodde var möjligt. För att du vågat något du inte trodde du kunde. För att du tog dig ut i okända marker och vann. Vann över den där lilla rösten som sitter och säger att du inte kan. Därför finns Idre Fjällmaraton. För att ge dig möjligheten att känna dig oslagbar."

0 0

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS41MzJCQjBCNDIyRkJDN0VD

Känslan av att vara oslagbar

"Vi tycker att det är allas rätt att någon gång få känna sig oslagbar. Inte i förhållande till någon annan, utan i förhållande till dig själv. Oslagbar för att du uppnått något du inte trodde var möjligt. För att du vågat något du inte trodde du kunde. För att du tog dig ut i okända marker och vann. Vann över den där lilla rösten som sitter och säger att du inte kan. Därför finns Idre Fjällmaraton. För att ge dig möjligheten att känna dig oslagbar." ...

Stigen ställer krav på dig. Kräver att du är aktiv i fötterna, parerar stenar och rötter. Stigen kräver att du använder din styrka för att ta dig uppför stigningarna. Stigen ger dig flow, när du flyter fram över terrängen. Stigen ger dig vyer över fjäll, skog och blånande horisont.

0 0

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS5DQUNERDQ2NkIzRUQxNTY1

Ovanför trädgränsen

Stigen ställer krav på dig. Kräver att du är aktiv i fötterna, parerar stenar och rötter. Stigen kräver att du använder din styrka för att ta dig uppför stigningarna. Stigen ger dig flow, när du flyter fram över terrängen. Stigen ger dig vyer över fjäll, skog och blånande horisont. ...

0 0

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS45NDk1REZENzhEMzU5MDQz

Stigen

Stigen ställer krav på dig. Kräver att du är aktiv i fötterna, parerar stenar och rötter. Stigen kräver att du använder din styrka för att ta dig uppför stigningarna. Stigen ger dig flow, när du flyter fram över terrängen. Stigen ger dig vyer över fjäll, skog och blånande horisont. ...

Maria Ähdel sjunger den svenska nationalsången innan starten för 45 km-loppet 2019. Därborta i fjärran tronar Städjan. Den vulkanformade toppen som reser sig 1 131 meter över havet och som 1844 inspirerade den unge folklivsforskaren Rickard Dybeck till just strofen ”Du gamla du fria” i det som blev vår nationalsång.

2 0

YouTube Video UEx5MlEyNlFycFE2amszdlhZajBzTFc4Q2RwZ2hhZl9tcS5GNjNDRDREMDQxOThCMDQ2

Du gamla, du fria

Maria Ähdel sjunger den svenska nationalsången innan starten för 45 km-loppet 2019. Därborta i fjärran tronar Städjan. Den vulkanformade toppen som reser sig 1 131 meter över havet och som 1844 inspirerade den unge folklivsforskaren Rickard Dybeck till just strofen ”Du gamla du fria” i det som blev vår nationalsång. ...

Hämta fler

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Din e-post

Förnamn

Efternamn

/

X